
#美食 #美食推荐 #煲汤 #老鸭汤 #毛哥老鸭汤
发布时间:2025-07-06 14:03:04
标签食品饮料
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毛哥的酸萝卜炖汤是真的好喝 不辣也不麻 酸爽解腻巴适得很,汤泡饭我都能吃好几碗,煮个米线也是很绝#酸萝卜#毛哥酸萝卜老鸭汤#老鸭汤#汤鲜味美#毛哥酸萝卜
2025-09-09 13:31:38
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每天窝在办公桌前,从早坐到晚,除了起身接水几乎不带动的,时间久了总觉得身子沉,腰腹那一块儿也闷闷的。 上次上普拉提课,老师看我拉伸时总说“转不动”,笑着给我支了个招:“试试苹果山楂煮水喝呗,每天弄一杯,配着咱们课上的舒展动作,能舒服不少。” 回家就试了,做法特简单:苹果带皮切小块,山楂洗干净,丢进小锅里煮10分钟,茶汤带着点淡淡的果香,酸甜口的,喝着清爽不腻,比喝那些甜饮料踏实多了。 现在每天到点就给自己煮上一杯,下午慢慢喝,喝完觉得肚子里没那么胀了,再跟着老师教的动作抻抻胳膊、转转眼珠,整个人都松快些。 久坐的姐妹真可以试试,食材都是看得见的新鲜,喝着也放心~ #久坐党自救 #普拉提小妙招 #苹果山楂刮刮茶 #天然食材喝出舒服 #办公室小习惯
2025-07-06 14:03:04
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