姐妹们听我一句劝,吃水煮菜一个月都不如举哑铃一星期。手细了,背薄了,驼背都改善了#哑铃 #居家训练 #瘦手臂 #我的减肥日记

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发布时间:2025-09-19 02:12:00

标签运动户外

就吃小西米.
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