当情绪失控时，请打开这本书。一本关于情绪的心理书，讲述了七个不同人在日常生活中所困扰的情绪故事。所有不愉快的情绪背后，都隐藏着未被解决的需求，其实那一件件像蚊子一样的小事，背后都隐藏着一头头大象，它们就像一根根毒刺插在你的内心，唯有找到它们，拔出它们，才能彻底解决你所有的情绪问题。#心理学#情绪管理 #提升自己#读书成长 #好书推荐

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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人生没什么不可放下弘一法师的人生智慧心灵修养人生哲学书宋默著 #弘一法师 人生没什么不可放下 #禅悟人生 #修心 #修心修行

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#历史人物 #张学良#蒋介石#历史故事 #古籍

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#次第花开 接受缺憾，方得安心。获得重塑心灵世界的力量#读书 #修心修行 #文字的力量 #女性智慧

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孩子2-8岁敏感期一定要好好沟通，正确引导！别用他的一生去治愈童年 #育儿经验分享 #家长必读 #父母课堂 #家庭教育 #读书T

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比尔盖茨书单| 学会与自己相处。生活中很少有不以目标为导向的活动，而冥想正是一种放下目标、抱持开放心态去体验和觉察的练习。跟随《十分钟冥想》书中形象的比喻、详细的讲解，初学者很容易上手。#十分钟冥想 #冥想词 #掌控注意力 #专注的力量 #治愈书单

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小升初分班考，考的是小学知识还是初中知识？这套小升初分班冲刺卷都整理好了#初一 #分班考 #六升七

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《高考蝶变》讲述了50位高中生的真实故事，推荐给正在读高中的你 #家长必读 #学习方法 #学霸秘籍 #高中生

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