整理了一个星期不重样的 #减脂午餐 ！宝子们快来跟我一起吃起来吧#低卡低脂餐 #七色糙米饭#粗粮 #我的美食分享

【五斤】拾兄弟当季东北七色糙米粗粮五谷杂粮真空包装健康主食膳食

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韭菜籽枸杞茶是常见的养生茶饮。取适量韭菜籽与枸杞，洗净后用热水冲泡，焖几分钟即可饮用。韭菜籽气味微辛，枸杞甘甜，两者搭配口感温润。日常适量饮用，可作为平淡生活里的一杯暖饮，带来温和的味觉体验，适合闲暇时慢慢品味，为日常增添一份简单的滋味。#韭菜籽枸杞茶#好物推荐🔥 #喝出来的健康

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夏天天热出汗多，赶紧囤这个#东鹏补水啦 ，加班运动来一瓶真的太爽啦～现在大福利比超市便宜太多了#运动饮料 #电解质水 #东鹏特饮

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#鳕鱼片 #鱼片#好物推荐🔥 管理期想吃零食？入手惊喜的碳烤鳕鱼片来啦！

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净重2斤【试吃2块】传统广式五仁月饼皮薄馅足广式口味糕点零食月饼#传统糕点 #五仁月饼 #快来一起尝个鲜 #健康无添加

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网红薄荷气泡水，味道冰冰凉凉带有话梅的香味，好喝又解腻#气泡水 #夏日特饮 #自制饮品 #薄荷气泡水 #仙女都在喝什么 @抖音小助手

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自律餐可以这样吃，维生素、蛋白质、膳食纤维都有了，饱腹感还强#即食健燕麦麸皮#燕麦麸皮#粗粮#代餐#自律餐

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以前舍不得买的东鹏补水啦现在可划算了，运动之后咋喝都不心疼了，趁现在车里家里都囤几箱#东鹏补水啦 #东鹏特饮 #电解质水 #功能饮料 #多喝水

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#奥尔良鸡腿 #鸡腿 #好吃不贵经济实惠 #好吃到停不下来 #黄子韬

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外婆的拿手菜味道，一家人争着吃的粉蒸排骨 #美食推荐 #粉蒸排骨 #美食vlog

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