我三个儿子特别喜欢吃 西餐厅的青花鱼， 一份就要小200， 其实自己在家做就很简单， 外焦里嫩， 低脂高蛋白， 肉嫩无刺， 特别好吃。 这是我家经常回购的挪威青花鱼， 平时在西餐厅吃一份的价格， 在家能吃七八条了。 它是深海捕捞， 去骨去刺， 急冻锁鲜发货的， 肉质厚实肥美， 选用的都是青花鱼中段部位， 品质特别好， 不需要加一滴油， 用自身的油就能煎熟， 煎到外焦里嫩就可以出锅了。 现在下单还送欧芹碎、大蒜、盐， 家里有老人和小孩的特别适合， 怎么吃都吃不腻。#好吃到停不下来 #青花鱼 #深海鱼 #煎鱼 #大人孩子都爱吃

【林大厨专属】麦渔挪威进口鲭鱼240g*3包青花鱼香煎新鲜整条

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【林大厨力荐】天呐！这青花鱼煎的时候狂冒油，香到邻居来敲门！！

2025-08-07 18:14:21

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青花鱼 这种捕鱼的场景简直太壮观#青花鱼 #鲭鱼

2025-08-15 11:16:59

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#海带头炖汤 #霞浦海带头 #抖音小助手dou上热门 #煲汤

2025-07-15 15:12:57

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开袋即食嫩天多汁，配酸奶，做沙拉，简单方便又好吃#玉米粒 #水果玉米粒开袋即食 #超好吃 #宿舍美食 #零食推荐

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#好物分享 #好物推荐 #皇冠梨 #砀山皇冠梨

2025-07-15 15:12:57

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这个糯米笋炒五花肉 巨好吃 而且性价比非常高 十几块到手6包 一包1斤可以下一单尝尝

2025-07-15 15:12:57

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渔民自家小土货，无骨无刺去肚不苦，没有泥沙，下饭下酒炒菜炖汤煮火锅，开胃又好吃，万绿湖客家风味#泥鳅干 #优质农产品 #妈呀太香了 #泥鳅

2025-07-15 15:12:57

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一到夏天，薯粉粒绿豆糖水是我家经常喝的一道 甜品,口感软糯弹牙，夏天来一碗清凉又爽口#薯粉粒糖水#薯粉粒

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叮叮懒人金汤酸菜鱼，#味道巴适得很 #家常美味 #爱美食爱生活 #完美搭配 #好吃的美食

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​​#健康美食自己做​ ​​#甜品制作​ ​​#文成糯米山药​ ​​#康味全​ ​​#夏日美食我来探​ ​​​​​

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#精品大虾仁 #快来一起尝个鲜 #营养美味 #美食不可辜负 #

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#妈啊太香了 #家常菜 #鱼干 #优质农产品 条条都处理干净！简单腌制加工！无添加剂

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