天气越热越感觉特别累，每天都感觉没睡够，做事情也力不从心。我明明也没干什么重活啊，怎么就这么疲惫呢?特别是每个月要经历那几天，今天就来跟大家分享这款超方便的茶饮办公室姐妹也可以备着泡水喝,食材:红参、黄芪、红枣、枸杞、麦冬,食材过一遍水，用养生壶煮10分钟或者热水焖泡20分钟即可，一周两到三次，坚持喝一段时间。#养生茶#强烈推荐 #黄芪泡水

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶补气养血养生茶包调理补气血枸杞当归补血

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红参黄芪水，真的有点东西！25+女生坚持起来！#红参黄芪水 #黄芪泡水 #女性养生

2025-08-14 20:31:43

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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暑假总看电子产品，眼睛太受罪了，赶紧安排上叶黄素，每天两粒，酸甜护眼#宝妈#暑假#叶黄素护眼 #家长#小学

2025-07-18 11:42:33

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正品五年长白山西洋参片泡水软枝切片参味浓郁优质14mm大片

2025-07-18 11:42:33

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【发18瓶】升级版燕窝胶原蛋白肽饮品13000mg双鱼胶#好物推荐🔥 #好剧推荐 #好店推荐

2025-07-18 11:42:33

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#今日分享 #我的日常生活 #有惊喜 #抖音小助手

2025-07-18 11:42:33

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三伏天一定要多煲汤给家人喝，尤其是这个道筒骨汤，好处多到说不完#筒骨汤#四神汤#为你煲汤#广东靓汤

2025-07-18 11:42:33

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多补达膳食纤维饮#多补达膳食纤维 #多补达#育儿经验分享

2025-07-18 11:42:33

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泽泻茯苓茶。#泽泻茯苓茶 #泽泻#茯苓#超便宜超划算 #泽泻茯苓

2025-07-18 11:42:33

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#河马功坊 鲜炖燕窝桃胶赶紧薅！女孩子多吃桃胶真的好，清甜甘润好好喝！#桃胶 #燕窝桃胶 #口感特别好 #仙女都在喝什么

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也许就是那时一片狼藉的自己成就了现在的自己，当你下定决心改变，你也可以变成自己期望的样子 #自律遇见更好的自己 #自律

2025-07-18 11:42:33

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便宜的维生素和高价的贵维生素的区别在哪？这个居然只要19.9! #科普一下 #国货之光 #维生素

2025-07-18 11:42:33

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