168,72kg,24岁,游泳圈堆积,大妈背明显,严重提前衰老迹象,代谢差,肌肉少,压力大,激素不正常,多重因素交织,成年后体重没低于130,四个月时间减重13斤,腰围-8,下腹-8,臀围-5,大腿-8,游泳圈大妈背基本消失,课程仅过去1/3,全程不节食不过量运动,减下来不反弹,掉的基本全是脂肪,最大化保留肌肉降低体脂率。 一对一指导直接拍左下角499课程,本人一对一指导一年,专接各种减脂老大难,dx紊乱人群,实力过硬,只拿案例说话,零差评课程放心拍。
发布时间:2025-10-06 15:41:36
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